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其實該作什麼才能有所改變 心裡面不是不知道

但總是在休息的時候被懶惰綁架 可以一屁股的窩沙發上

看著不知看過多少遍的的電影  連動也不想動的過好几小時

然後在上班時腦子裡又起了一堆悔恨的念頭 

為什麼自己不好好利用休息的時間呢? 不作點什麼怎麼會有所改變

腦子裡天馬行空的想了一堆該作什麼 想了一堆計劃

可當下班後 怎麼這些東西好像都不見了

該怎麼作 從何作起 是忘了? 好像不是

可是只要想到休息了 要動整個都懶了

這是個很壞很壞的習慣 或許是經過了多年養成的

這不改掉 真的不行 

是不是就像運動一樣 一個人作不能持久

有沒有人一起作伴 一起為了改變 彼此督促

也許這樣成功的机會會大點 有沒有人呢?

一起加油

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